江門食堂承包：含有膳食纖維的食物有哪些
膳食纖維，指不易被消化的食物營養(yǎng)素，在消化系統(tǒng)中有吸收水份的效果。膳食纖維主要是非淀粉多糖的多種植物物質(zhì)，包含纖維素、木質(zhì)素、甲殼質(zhì)、果膠、β葡聚糖、菊糖和低聚糖等，一般分為非水溶性膳食纖維及水溶性膳食纖維兩大類。它是健康飲食不可短少的物質(zhì)，纖維能夠清洗消化壁和增強消化功能，纖維同時可稀釋和加速食物中的致癌物質(zhì)和有毒物質(zhì)的移除，保護軟弱的消化道和防止腸套疊。
1.富含膳食纖維的食物首推的就是筍了，筍的主要成份就是粗纖維
2.排在筍后面的還有就是薯類了，比方紅薯，紫薯等
3.此外芹菜的膳食纖維含量也是數(shù)一數(shù)二的。
4.菊芋中的膳食纖維含量很高。
文章源自：江門食堂承包 http://www.waterstoneswys.com
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10-22
熱烈祝賀：我司被評為江門市重點農(nóng)業(yè)龍頭企業(yè)！
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09-28
合旺|2023中秋國慶放假通知
濃情中秋，歡樂國慶！中秋節(jié)圓月當空，共享佳節(jié)月餅的甜美；國慶節(jié)紅旗飄揚，同慶祖國華誕的榮光。合旺餐飲祝大家：中秋節(jié)、國慶節(jié)“雙節(jié)”快樂！人月兩團圓！幸福安康！祖國繁榮昌盛！國泰民安！
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03-17
食堂設(shè)施設(shè)備使用小提示
食堂承包需求配備干粉救活或救活筒設(shè)備，并且要學(xué)會運用。與工程部、保安部活潑聯(lián)絡(luò)，對電器的運用施行定時得檢查，室內(nèi)裝飾的小修小補，救活系統(tǒng)或救活筒是否能正常作業(yè)。 食堂承包需求按操作要求對通電設(shè)備施行操作，需求定時檢查，修補。電器發(fā)生故障要請電工修補，不要自作聰明自己去修補，防止發(fā)生
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01-15
2023年春節(jié)放假通知